책추천

서론: 좋은 사람의 기준, 누가 진정한 좋은 사람인가?

우리는 종종 ‘좋은 사람’이라는 말을 자주 듣습니다. 그런데 많은 경우 ‘좋은 사람’이란 남에게 친절하고 배려할 줄 아는 사람을 의미하죠. 하지만 여기에 반론을 제기하는 사람들이 있습니다. 저자 조원희의 책 “필름(Feelm)”에서는 남에게 좋은 사람보다 나에게 좋은 사람이 더 중요하다는 주장을 펼치고 있습니다. 과연 이런 생각이 어떤 의미를 지니고 있을까요?

우리는 왜 남에게 맞추려 할까?

사회에서 ‘좋은 사람’이라는 이미지는 보통 타인에게 친절한 사람을 떠올리게 합니다. 그러나 이런 이미지에 갇혀 있으면 오히려 자신의 감정을 소홀히 하게 되는 경우가 많습니다. 예를 들면, 어려운 상황에서도 다른 사람에게 양보하고, 자신은 뒷전으로 미루는 사람을 우리는 흔히 ‘헌신적인 사람’으로 칭합니다. 그런데 과연 그런 헌신이 언제까지 지속될 수 있을까요? 헌신이 지속되는 동안 자신은 점점 지쳐만 가고, 결국에는 심리적으로 지친 상태가 될 수 있습니다.

조원희의 메시지: 나에게 좋은 사람을 찾아라

“필름(Feelm)”에서는 사람들 간의 관계가 얼마나 중요한지를 이야기합니다. 그런데 그 관계가 나에게 긍정적인 영향을 미칠 때, 진정한 의미에서의 ‘좋은 사람’이라 할 수 있습니다. 즉, 남에게 맞추기보다 나에게 맞출 수 있는 사람, 나의 감정과 가치관을 이해하고 존중해주는 사람이 진정한 ‘좋은 사람’이라는 것입니다.

자신을 사랑하는 것이 중요하다

자신을 사랑하고 존중하는 것이 매우 중요합니다. 우리는 자주 자신의 감정을 소홀히 여기는 경향이 있습니다. 하지만 자기 자신을 사랑하고 아끼는 사람이 되어야만, 다른 사람들과 건강한 관계를 형성할 수 있습니다. 왜냐하면 내 자신이 행복하지 않으면, 다른 사람에게 좋은 영향력을 미치기 어렵기 때문입니다. 나는 그저 좋은 사람이 아니라, 나에게 좋은 사람인 존재로 거듭나야 합니다.

어떻게 나에게 좋은 사람을 찾을까?

그렇다면 어떻게 나에게 좋은 사람을 찾을 수 있을까요? 먼저, 스스로에게 솔직해져야 합니다. 무엇이 나에게 중요하고, 어떤 가치관을 가지고 있는지를 정리해보세요. 아래는 나에게 좋은 사람을 찾는 몇 가지 팁입니다:

1. **자신의 감정 이해하기**: 내가 무엇을 원하는지, 어떤 감정에 시달리고 있는지를 돌아보는 것이 첫걸음입니다.
2. **비교하지 않기**: 남과 비교하면서 관계를 측정하지 마세요. 내 자신의 기준을 먼저 세우는 것이 중요합니다.
3. **정직한 소통**: 나의 생각과 감정을 솔직하게 표현하세요. 소통이 진정한 관계의 시작입니다.
4. **공통의 관심사 찾기**: 내가 좋아하는 것, 관심 있는 것을 함께 나누는 사람과 소통해보세요.
5. **좋은 에너지 교환**: 서로 긍정적인 에너지를 주고받을 수 있는 관계가 나에게 좋은 사람입니다.

나에게 좋은 사람과의 관계 키우기

만약 나에게 좋은 사람을 찾았다면 그 관계를 어떻게 더욱 깊게 파고들 수 있을까요? “필름(Feelm)”에서는 소통과 이해를 강조합니다.

1. **정기적인 소통**: 자주 서로의 이야기를 나누고, 서로의 삶에 관심을 가지세요.
2. **경청하기**: 상대방의 이야기를 경청하는 것이 무엇보다 중요합니다. 듣는 것만으로도 큰 힘이 될 수 있습니다.
3. **전달하기**: 나의 감정과 생각을 솔직하게 전달함으로써 서로의 이해를 높일 수 있습니다.
4. **서로의 성장 응원하기**: 각자의 목표와 꿈을 응원하며, 그 과정에서 함께 성장할 수 있도록 도와주세요.

: 좋은 사람의 정의는 변화한다

결국, 좋은 사람의 의미는 각자 다를 수밖에 없습니다. 조원희의 “필름(Feelm)”이 이야기하는 대로, 남에게 좋은 사람보다는 나에게 좋은 사람을 찾는 것이 중요합니다. 무엇보다도 자기 자신을 이해하고 사랑하는 것이 더 나은 관계의 출발점이기 때문입니다. 각자의 인생에서 나에게 맞는 진정한 좋은 사람을 찾아보세요. 변화하는 환경 속에서 나의 정체성을 잃지 않고, 나에게 맞는 사람과의 관계를 통해 행복을 느낄 수 있도록 하세요.

1. **자기 중심적**: ‘남에게 좋은 사람’보다 ‘나에게 좋은 사람’은 개인의 필요와 감정을 우선시하며, 자신에게 긍정적인 영향을 미치는 사람을 중시합니다.

2. **정서적 지원**: 나에게 좋은 사람은 정서적인 지지를 제공하며, 어려운 순간에 함께 있어 주는 등의 중요한 역할을 합니다.

3. **신뢰와 이해**: 이러한 사람은 깊은 신뢰와 이해를 바탕으로 한 관계를 형성하며, 내 이야기를 잘 들어주고 나를 이해하려고 노력합니다.

피지오겔 데일리 모이스쳐 테라피 페이셜 로션, 200ml, 2개 키엘